Voeding echt zo slecht?

Alles over gezondheid, voeding, lichaamsbeweging het menselijke lichaam en nog veel meer. Wil je gezond leven dan staat hier veel handige informatie.
Gebruikersavatar
nova
Super QFF-er
Super QFF-er
Berichten: 513
Lid geworden op: zo 22 aug 2010, 16:36

vr 07 jun 2013, 23:53

Als jeje een beetje verdiept in voedsel, kom je al snel bij voedingsdeskundigen uit en zij wijzen juist op het feit dat bijvoorbeeld vetten vervangen worden door suiker, en dat zogenaamde fruitdrankjes vaak maar 15 % fruit bevat en de rest toegevoegde suikers (E nummer zoveel). Daar wordt wel degelijk over gesproken; bijvoorbeeld in programma's als dr OZz

Van eiwitten weten veel mensen ook dat het gezond is. Voor de spieren inderdaad, maar nog belangrijker, het immuumsysteem. Minder vlees eten lijkt me daarom geen goede optie aangezien vlees en vis (mager rood of wit vlees) de meest hoogwaardige eiwitten van alle eetbare producten bevat(bij voorkeur biologisch vlees)

Ik zeg verdiep je een dag (google) in voeding (weet wat je eet) en je komt al een heel eind. Er is namelijk erg veel troep in de supermarkten te koop maar met de nodige kennis kun je toch gezond eten kopen. Voor degene die toegang hebben tot; een moestuin of boerderij is een nog beter alternatief.

Edit: ow zie nu pas dat dit topic al wat langer ''leeft'' haha
De volgende gebruiker(s) zeggen bedankt: Dromen, baphomet, Toxopeus
Omhoog
Gebruikersavatar
Tobi
Super QFF-er
Super QFF-er
Berichten: 1863
Lid geworden op: wo 21 aug 2013, 18:13

za 08 jun 2013, 03:12

[quote=""nova" post=72973"]Minder vlees eten lijkt me daarom geen goede optie aangezien vlees en vis (mager rood of wit vlees) de meest hoogwaardige eiwitten van alle eetbare producten bevat(bij voorkeur biologisch vlees)[/quote]

It is sometimes claimed that flesh-meat contains some of these things to a larger degree than vegetables, and some tables are drawn up in such a way as to suggest this; but once more, this is a question of facts, and must be faced from that point of view. The only sources of energy in dead flesh are the proteid matter contained therein, and the fat; and as the fat in it has certainly no more value than other fat, the only point to be considered is the proteids. Now. it must be remembered that proteids have only one origin; they are organized in plants and nowhere else. Nuts, peas, beans, and lentils are far richer than any kind of flesh in these elements, and they have this enormous advantage, that the proteids are pure, and therefore contain all the energy originally stored up in them during their organization. In the animal body these proteids, which the animal has absorbed from the vegetable kingdom during its life, are constantly passing down to disorganization, during which descent the energy originally stored in them
is released. Consequently what has been used already by one animal cannot be utilised by another. The proteids are estimated in some of these tables by the amount of nitrogen contained therein, but in fleshmeat there are many products of tissue-change such as urea, uric acid, and creatine, all of which contain nitrogen and are therefore estimated as proteids, though they have no food value whatever.

Nor is this all the evil; for this tissue-change is necessarily accompanied by the formation of various poisons, which are always to be found in flesh of any kind; and in many cases the virulence of these poisons is very great. So you will observe that if you gain any nourishment from the eating of dead flesh, you obtain it because during its life the animal consumed vegetable matter. You get less of this nourishment than you ought to have, because the animal has already used up half of it, and you have along with it various undesirable substances, and even some active poisons, which are of course distinctly deleterious. I know that there are many doctors who will prescribe the loathsome flesh diet in, order to strengthen people, and that they will often meet with a certain amount of success; though even on this point they are by no means agreed, for Dr. Milner Fothergill writes: " All the bloodshed caused by the warlike disposition of Napoleon is as nothing compared to the loss of life among the myriads of persons who have sunk into their graves through a misplaced confidence in the supposed value of beef tea." At any rate, the strengthening results can be obtained more easily from the vegetable kingdom when the science of diet is properly understood, and they can be obtained without the horrible pollution and without all the undesirable concomitants of the other system. Let me show you that I am not in all this making any unfounded assertions; let me quote to you the opinions of physicians, of men whose names are well-known in the medical world, so that you may see that I have abundant authority for all that I have said.

...

Stukje uit: Vegetarianism And Occultism
Moraliteit ∝ Vrijheid
Real eyes realize real lies!!
Natural Law: The REAL law of attraction | The end of all evil
De volgende gebruiker(s) zeggen bedankt: baphomet
Omhoog
Gebruikersavatar
NoMore
Super QFF-er
Super QFF-er
Berichten: 814
Lid geworden op: di 16 aug 2011, 21:10

ma 10 jun 2013, 11:25

De volgende gebruiker(s) zeggen bedankt: baphomet
Omhoog
Gebruikersavatar
Succath
Antonaki
Antonaki
Berichten: 4
Lid geworden op: zo 09 jan 2011, 16:45

ma 10 jun 2013, 22:23

@ Dromen

Ben met je eens dat het inderdaad erg moeilijk is om compleet koolhydraat vrij te leven. Toch lukt het me nu al bijna een maand en ik kan mezelf niet herinneren dat ik mezelf ooit beter gevoeld heb. De mate waarin je last hebt van bepaalde voedingsmiddelen verschilt natuurlijk van persoon tot persoon. Ikzelf ben in ieder geval blij dat ik van die suikerschommelingen af ben, ook mijn spijsvertering geeft geen problemen meer. 1 keer "zondigen" in de vorm van wat snackbarvoer resulteerde meteen in een paar dagen last van mijn darmen dus wat dat betreft ben ik wel volledig om. Alleen moet je met dit soort dingen wel oppassen dat het geen religieuze overtuiging wordt. Daarnaast is het ook vrij prijzig om alles biologisch te eten.
De volgende gebruiker(s) zeggen bedankt: baphomet
Omhoog
Gebruikersavatar
nova
Super QFF-er
Super QFF-er
Berichten: 513
Lid geworden op: zo 22 aug 2010, 16:36

vr 21 jun 2013, 21:22

[quote=""Vrillon" post=72977"][quote=""nova" post=72973"]Minder vlees eten lijkt me daarom geen goede optie aangezien vlees en vis (mager rood of wit vlees) de meest hoogwaardige eiwitten van alle eetbare producten bevat(bij voorkeur biologisch vlees)[/quote]

It is sometimes claimed that flesh-meat contains some of these things to a larger degree than vegetables, and some tables are drawn up in such a way as to suggest this; but once more, this is a question of facts, and must be faced from that point of view. The only sources of energy in dead flesh are the proteid matter contained therein, and the fat; and as the fat in it has certainly no more value than other fat, the only point to be considered is the proteids. Now. it must be remembered that proteids have only one origin; they are organized in plants and nowhere else. Nuts, peas, beans, and lentils are far richer than any kind of flesh in these elements, and they have this enormous advantage, that the proteids are pure, and therefore contain all the energy originally stored up in them during their organization. In the animal body these proteids, which the animal has absorbed from the vegetable kingdom during its life, are constantly passing down to disorganization, during which descent the energy originally stored in them
is released. Consequently what has been used already by one animal cannot be utilised by another. The proteids are estimated in some of these tables by the amount of nitrogen contained therein, but in fleshmeat there are many products of tissue-change such as urea, uric acid, and creatine, all of which contain nitrogen and are therefore estimated as proteids, though they have no food value whatever.

Nor is this all the evil; for this tissue-change is necessarily accompanied by the formation of various poisons, which are always to be found in flesh of any kind; and in many cases the virulence of these poisons is very great. So you will observe that if you gain any nourishment from the eating of dead flesh, you obtain it because during its life the animal consumed vegetable matter. You get less of this nourishment than you ought to have, because the animal has already used up half of it, and you have along with it various undesirable substances, and even some active poisons, which are of course distinctly deleterious. I know that there are many doctors who will prescribe the loathsome flesh diet in, order to strengthen people, and that they will often meet with a certain amount of success; though even on this point they are by no means agreed, for Dr. Milner Fothergill writes: " All the bloodshed caused by the warlike disposition of Napoleon is as nothing compared to the loss of life among the myriads of persons who have sunk into their graves through a misplaced confidence in the supposed value of beef tea." At any rate, the strengthening results can be obtained more easily from the vegetable kingdom when the science of diet is properly understood, and they can be obtained without the horrible pollution and without all the undesirable concomitants of the other system. Let me show you that I am not in all this making any unfounded assertions; let me quote to you the opinions of physicians, of men whose names are well-known in the medical world, so that you may see that I have abundant authority for all that I have said.

...

Stukje uit: Vegetarianism And Occultism[/quote]

Ja.. het is natuurlijk ook wat voor vlees je in de kuip hebt.
Biologisch vlees is het beste, het ''goedkopere'' vlees moet je zoveel mogelijk mijden.

Wit vlees en rood vlees zoals biefstuk, kipfilet, kalkoenfilet en varkenshaas maar ook zalm en tonijn hebben nou eenmaal de meest hoogwaardige eiwitten (diverse studies tonen dit aan). Deze stukken vlees vallen onder het mager vlees. Dit omdat deze soorten vlees, voornamelijk uit spieren bestaan en spieren bevatten hoge concentraties eiwitten. Het klopt inderdaad dat deze dieren hun eiwitten uit noten, zaden, gras, bonen etc. halen maar deze eiwitten komen voor het grootste deel in de spieren terecht en juist hierdoor bevatten de eerder genoemde vleessoorten de meest hoogwaardige eiwitten. wil een mens dezelfde eiwitten uit noten, linzen, bonen etc. ''onttrekken'', moet hij zeer grote hoeveelheden van dit soort voedsel tot zich nemen.

Een gevarieerd dieet is het beste (vlees, groente, noten, bonen, zoete aardappelen etc. etc.) Oude volkeren aten ook van alles, ofwel; gevarieerd (Paleo).

Het ging mij erom dat vlees en vis de meest hoogwaardige eiwitten bevatten en dat is een feit. De enige plantaardige bronnen die een beetje in de buurt komen zijn: Algen (spirulina en chlorella ) en de bonen van de 'Moringa' boom. Deze bevatten de meest hoogwaardige ''plantaardige'' eiwitten maar komen nog steeds niet in de buurt bij de eerder genoemde vleessoorten als we het hebben over ''hoogwaardige eiwitten''.
De volgende gebruiker(s) zeggen bedankt: baphomet
Omhoog
Gebruikersavatar
Mec
Super QFF-er
Super QFF-er
Berichten: 1518
Lid geworden op: vr 17 dec 2010, 19:44

zo 23 mar 2014, 19:35

Wat is de beste Honing? Vandaag even Manuka Honing besteld...komt uit Nieuw Zeeland.
Want de Honing uit de supermarkt...jig, kots, engezooi is het geworden, er zit geen druppel honing meer in.

"" Honing uit Supermarkten bevat veelal geen honing, maar is volgens Food Safety News geïmporteerd uit China en is vermengd met onder andere antibiotica.

De Amerikaanse Voedsel en Waren Autoriteit FDA is ook van mening dat de bewuste supermarkthoning, geen echte honing is. Het agentschap weigert hier echter iets aan te doen en houdt zelfs petities tegen.

Deze honing is middels ultrafiltratie verkregen en is niets meer dan geraffineerde suiker of glucosestroop. Doordat de stuifmeel door het proces van ultrafiltratie verwijderd wordt, gaan de mineralen, vitaminen en voedingsstoffen verloren.......""
http://plazilla.com/page/4295039405/de- ... uka-honing

Dus, flikker je honing uit de supermarkt maar weg, want die rotzooi doet meer kwaad dan goed.
De volgende gebruiker(s) zeggen bedankt: baphomet
Omhoog
Gebruikersavatar
Tobi
Super QFF-er
Super QFF-er
Berichten: 1863
Lid geworden op: wo 21 aug 2013, 18:13

ma 24 mar 2014, 00:36

Mec schreef: kots, engezooi is het geworden, er zit geen druppel honing meer in.
Maar dat is exact wat honing is, bijenkots.. maar de naam honing verkoopt beter..

honing is sowieso geraffineerde meuk, maar waarom bestel je het uit nieuw zeeland als je die bijen uberhaupt met rust hoort te laten, honing is voor bijen. koeienmelk is voor kalfjes.. eieren zijn kippen menstruatie.
Laat de dieren met rust en eet waar je voor gemaakt bent.

Afbeelding
Moraliteit ∝ Vrijheid
Real eyes realize real lies!!
Natural Law: The REAL law of attraction | The end of all evil
De volgende gebruiker(s) zeggen bedankt: baphomet
Omhoog
Gebruikersavatar
Mec
Super QFF-er
Super QFF-er
Berichten: 1518
Lid geworden op: vr 17 dec 2010, 19:44

ma 24 mar 2014, 03:45

Lol, nou ik ben echt niet gemaakt om papegaaien voer te vreten hoor...desnoods vreet ik m`n buurman op
De volgende gebruiker(s) zeggen bedankt: baphomet, ninti, NoMore
Omhoog
Gebruikersavatar
Tobi
Super QFF-er
Super QFF-er
Berichten: 1863
Lid geworden op: wo 21 aug 2013, 18:13

ma 24 mar 2014, 14:49

Mec schreef:Lol, nou ik ben echt niet gemaakt om papegaaien voer te vreten hoor...desnoods vreet ik m`n buurman op
je bent gemaakt om fruit en groente te eten..

bijt anders een keer een levend dier in de nek en eet em rauw op..
maar nee jij koopt iets dat verkracht, gemarteld en vermoord is in de supermarkt dat totaal niet meer op het dier lijkt dat maak je dan op smaak met planten en dan gooi je em nog eerst in de pan ook.

Mensen hebben 0.0 carnivoor/omnivoor instinct zet een levend konijn en een appel bij een kind en als ie het konijn gaat eten en speelt met de appel dan ben ik de rest van je leven je slaaf.
vlees eten is iets dat ons aangeleerd word door onze ouders die dat weer aangeleerd zijn door hun ouders etc.

Mensen zitten in elkaar om fruit en groente te verteren vlees, melk en eieren zijn we niet voor gemaakt. daar krijgen we alleen amar ziektes en weet ik veel wat voor een negatieve gevolgen van.. maar nog veel erger de holocaust die we plegen het is echt misselijkmakend en de verslaafde vleeseters blijven amar apathisch hun apathische gedrag goed proberen te praten. kansloos volk die het verdienen om minstens net zo erg behandelt te worden als die dieren.
Moraliteit ∝ Vrijheid
Real eyes realize real lies!!
Natural Law: The REAL law of attraction | The end of all evil
De volgende gebruiker(s) zeggen bedankt: baphomet
Omhoog
Gebruikersavatar
blackbox
Administrator
Administrator
Berichten: 6271
Lid geworden op: za 21 aug 2010, 16:09

ma 24 mar 2014, 15:33

Eskimo's die fruit eten?????


;)


gewoon eten wat er bij jouw in de omgeving groeit, met respect.....
De volgende gebruiker(s) zeggen bedankt: baphomet, FreeElectron
Omhoog
Gebruikersavatar
Mec
Super QFF-er
Super QFF-er
Berichten: 1518
Lid geworden op: vr 17 dec 2010, 19:44

ma 24 mar 2014, 15:45

Lache, die vega mindfuck zit wel diep bij Tobi, maar whatever, ik ga de discussie niet meer aan met slabekken, verloren tijd en energie verspilling om ze weg te blazen hoe de vork in de biefstuk steekt…trekt Koningspython laarzen aan…dus sorry, geen zin (meer) an
De volgende gebruiker(s) zeggen bedankt: baphomet
Omhoog
Gebruikersavatar
combi
Administrator
Administrator
Berichten: 15966
Lid geworden op: za 21 aug 2010, 21:27

ma 24 mar 2014, 15:56

blackbox schreef:Eskimo's die fruit eten?????


;)


gewoon eten wat er bij jouw in de omgeving groeit, met respect.....
knip

"Het onderzoek wijst uit dat de eskimo's een hoge graad van lichamelijke bescherming hebben tegen kanker en hart - en vaatziekten," zegt Dewailly, onderzoeker van de universiteit van Lasalle.

Het dieet is eerst en vooral al heel rijk aan selenium, dat ze uit walvissenhuid halen. Selenium is een natuurlijke bescherming tegen vele kankers. En niettegenstaande het dieet heel vetrijk is, krijgt ook de cholesterol geen vrij spel. Dit is te verklaren in het feit dat ze wel vet eten, maar geen koolhydraten zoals suikers ed. "Waarschijnlijk is dit dieet het gezondste dat er is, het menselijk lichaam is gemaakt voor dit menu," aldus Dewailly.

knip

De eskimo's zijn traditioneel jagers en vissers. Zij jagen nog steeds op walvissen, walrussen, zeehondjes, caribou's, ijsberen en muskossen, vette zeevogels en anderen. Het typische dieet is rijk aan proteine en heel vet. De dieren die zij nuttigen hebben een hoog vetgehalte om de koude te trotseren. Aangezien planten niet of heel schaars groeien in de streken waar de eskimo's wonen, eten zij haast geen plantaardige vezels. De planten die ze wel eten zijn : grassen, wortels van struiken, bessen en zeewier (kuanniq), dit volgens het seizoen.

http://goednieuwskrant.skynetblogs.be/a ... ezond.html
Wat je zegt waarschijnlijk eten wat er bij jouw in de omgeving groeit en leeft. Ook bij de natuurvolken op andere plaatsen zie je dat men jaagt en is dat waarschijnlijk ook geen moderne iets moord alles maar dood zwart wit stelling. Wat wat anders is dan alles maar volproppen met megastallen en alleen maar dode dieren eten.

Edit:
overigens vindt je vooral op de vega forums daarop het commentaar dat eskimo's niet oud worden en dus het niet gezond is, wat natuurlijk kan.
Alleen vergeten die dan weer dat: "als de jacht niet lukte en er hongersnood dreigde, bejaarden zichzelf doodden of lieten doden om de familie niet tot last te zijn". maar goed 'de tussenweg ...'
De volgende gebruiker(s) zeggen bedankt: baphomet, blackbox, FreeElectron, Toxopeus
Omhoog
Gebruikersavatar
8Lou1
Super QFF-er
Super QFF-er
Berichten: 1004
Lid geworden op: zo 22 aug 2010, 01:59

ma 24 mar 2014, 16:33

t zal vast dat gezien mijn tanden ik geen carnivoor ben, maar na generatieslang vlees eten zijn mijn genen er toch echt wel naar gaan staan.

ik geloof dan ook niet dat bv mcdonalds per se slecht is, je lichaam zal die zouten en andere zooi die er in zitten maar nodig hebben. ( heb ik dus een tijd gehad)

volgens mij is t gewoon t beste om naar je lichaam te luisteren als je een craving hebt voor chips kun je dat lochiserwijs vertalen naar ik heb zout nodig. voor een ander kan dat inderdaad iets slecht zijn, maar als je lichaam er om roept waarom dan negeren?

ik heb dat dus ook met vlees. eet ik haast niet gewoon omdat ik er geen geld voor heb, maar hoe je t ook went of keert de craving voor een stukje vlees komt echt wel zon 1 keer in de maand. andersom kan trouwens ook: kip kan ik zo ongeveer wel uitkotsen.

vroeger at ik ook regelmatig fruit, maar nu heb ik al een paar jaar dat ik t echt niet moet.


ik zou natuurlijk ook drastisch alles om kunnen gooien, maar heb geen 'buiten' en dan nog zou ik er kippenof konijnen bij doen voor de opeet. beetje mens durft zijn eigen eten te slachten niet waar.
De volgende gebruiker(s) zeggen bedankt: baphomet, blackbox, FreeElectron
Omhoog
Gebruikersavatar
Tobi
Super QFF-er
Super QFF-er
Berichten: 1863
Lid geworden op: wo 21 aug 2013, 18:13

ma 24 mar 2014, 17:13

Eskimo's zijn inderdaad niet bepaald een voorbeeld van gezonde mensen.

Wat betreft cravings.. drugsverslaafden craven naar de drugs waar ze aan verslaafd zijn.
Als je je lichaam al je hele leven nept nept je lichaam jou ook.. als je geraffineerd onnatuurlijk geconcentreerd voedsel eet snapt je lichaam er ook niks van..

dierenproducten verzuren je lichaam.. je lichaam reageert daarop door fosfaat/calcium uit je botten te trekken.. carnivoren en omnivoren hebben hier geen last van omdat die een totaal ander verteringsstelsel hebben.

Je genen zijn niet gaan staan naar vleeseter.. je darmen, je tanden alles wijst er nog steeds op dat je fructivoor bent.. je genen zijn op zn hoogst verneukt door generaties lang vlees eten en dat kan in een generatie al een heel stuk rechtgezet worden..

Maar misschien moet je eens wat minder egoistisch denken, als je daadwerkelijk geen fuck geeft om die dieren geef je wel wat om de planeet?
Geef je wel wat om de mensen die wereldwijd hongerlijden omdat er vlees word gegeten?

meer als de helft van wat er gekweekt word gaat naar dieren die veel minder opleveren in calorien..
bossen worden gekapt voor de grasgevoerde koeien die ze tegenwoordig willen hebben, moet je eens voorstellen dat iedereen die vlees eet grasgevoerd vlees wil hebben.. dan is de aarde veel en veel te klein..

En bb vlees eten met respect houd iemand anders voor de gek.

Maar ik houd het hierbij.. ik ben het eens met Gary..



Always speak truthfully and forcefully, do not be a politician (...) people are ready to listen to the message or they're not, no matter how you act. (...) it all depends upon the person wether they're willing to listen.
Moraliteit ∝ Vrijheid
Real eyes realize real lies!!
Natural Law: The REAL law of attraction | The end of all evil
De volgende gebruiker(s) zeggen bedankt: baphomet
Omhoog
Gebruikersavatar
8Lou1
Super QFF-er
Super QFF-er
Berichten: 1004
Lid geworden op: zo 22 aug 2010, 01:59

ma 24 mar 2014, 17:45

ten eerste geloof ik in evolutie en dus ook in de ontwikkeling van mijn genen,

ten tweede als ik geen boodschappen van familie zou krijgen zat ik hier al aan de hongerdood met mijn kids, dus praat me aub niet over armoe in t buitenland kijk eerst eens in je eigen achtertuin.

ten derde energetisch gezien hebben planten net zoveel bestaansrecht als dieren en vind ik kassen kweek net zo kwaadaardig als kistkalveren.

ten vierde die winstopbreng van bioproducten gaat naar de zelfde elite als die van de massa industrie, dus waar praten we nou over.

ten vijfde wat is egoistisch? dat ik niet meer vecht tegen de bierkaai? kom een weekje in mijn schoenen staan zul je zien wie er hier egoistisch is
De volgende gebruiker(s) zeggen bedankt: FreeElectron
Omhoog
Plaats reactie

Terug naar “Gezondheid / Voeding”