Voeding echt zo slecht?

Alles over gezondheid, voeding, lichaamsbeweging het menselijke lichaam en nog veel meer. Wil je gezond leven dan staat hier veel handige informatie.
Gebruikersavatar
Har-o-bed
QFF Gold Member
QFF Gold Member
Berichten: 259
Lid geworden op: vr 12 nov 2010, 21:15

ma 11 aug 2014, 10:00

Ja Tobi, jij en ik verschillen van mening dat was is in een andere post al erg duideliijk. ;D
De volgende gebruiker(s) zeggen bedankt: ninti
Omhoog
Gebruikersavatar
Tobi
Super QFF-er
Super QFF-er
Berichten: 1854
Lid geworden op: wo 21 aug 2013, 18:13

za 30 aug 2014, 23:25

Moraliteit ∝ Vrijheid
Real eyes realize real lies!!
Natural Law: The REAL law of attraction | The end of all evil
De volgende gebruiker(s) zeggen bedankt: NoMore
Omhoog
Gebruikersavatar
Mec
Super QFF-er
Super QFF-er
Berichten: 1518
Lid geworden op: vr 17 dec 2010, 19:44

vr 12 sep 2014, 00:54

Real Salt, Celtic Salt and Himalayan Salt

Afbeelding

his is what real salt looks like—we all know what regular white salt looks like—and we mistakenly think it is real salt when it is not. The fact is that refined white salt, such as commercial table salt is bad, very bad stuff. Unrefined natural salt on the other hand is good, very good stuff providing many health benefits.

Unrefined sea salt is healthy. The blood-pressure-raising effect of table salt can be due to its high content of sodium with not enough magnesium to balance it. This has a magnesium-lowering effect that can constrict the arteries and raise blood pressure. Real salt (of various kinds) contains plenty of magnesium and other important minerals, which is why it usually does not affect blood pressure in a negative way.

Sodium is an essential nutrient required by the body for maintaining levels of fluids and for providing channels for nerve signaling. Some sodium is needed in your body to regulate fluids and blood pressure, and to keep muscles and nerves running smoothly.

Without appropriate amounts of sodium, your body may have a difficult time cooling down after intense exercise or activity. When the body is hot, you sweat. If you do not have enough sodium, your body may not sweat as much and you may then become overheated. This could result in a stroke or exhaustion as well as dehydration.

Sodium is an energy carrier. It is also responsible for sending messages from the brain to muscles through the nervous system so that muscles move on command. When you want to move your arm or contract any muscle in your body, your brain sends a message to a sodium molecule that passes it to a potassium molecule and then back to a sodium molecule etc., etc., until it gets to its final destination and the muscle contracts. This is known as the sodium-potassium ion exchange. Therefore, without sodium, you would never be able to move any part of your body.

Excess sodium (such as that obtained from dietary sources) is excreted in the urine. Most of the sodium in the body (about 85%) is found in blood and lymph fluid. Sodium levels in the body are partly controlled by a hormone called aldosterone, which is made by the adrenal glands. Aldosterone levels determine whether the kidneys hold sodium in the body or pass it into the urine.

Dr. David Brownstein weighs in heavily on this matter saying, “Nobody makes a distinction between unrefined and refined salt. They ‘lump’ all salt together as a bad substance. This is a terrible mistake. There are two forms of salt available in the market place: refined and unrefined. Refined salt has had its minerals removed and has been bleached to give it the white appearance that we are accustomed to seeing with salt. It is the fine, white salt that is available at almost any restaurant or grocery store. Refined salt has been bleached and exposed to many toxic chemicals in order to get it to its final product. It has aluminum, ferrocyanide, and bleach in it. I believe this refining process has made it a toxic, devitalized substance that needs to be avoided.”

“Unrefined salt, on the other hand,” Brownstein continues, “has not been put through a harsh chemical process. It contains the natural minerals that were originally part of the product. Its mineral content gives it a distinct color. The colors of unrefined salt can vary depending on where it is taken from. This is due to the changing mineral content of the various brands of salt. It is the minerals in unrefined salt that provide all the benefits of this product. The minerals supply the body with over 80 trace elements needed to maintain and sustain health.

Furthermore, the minerals elevate the pH (correct acidity) and lower blood pressure. Our maker gave us salt to use in our diet—unrefined salt—with its full complement of minerals. It should be the salt of choice. It is a vital ingredient that needs to be part of everyone’s diet.”

Dr. Brownstein says, “Years ago salt manufacturers decided that pure white salt is prettier than off-white salt and that consumers prefer pretty white salt. So they started bleaching it. They also added anti-clumping agents to increase its shelf life. The problem is that the chemicals added to keep salt from absorbing moisture on the shelf interfere with one of salt’s main functions: to regulate hydration in your body. The sodium chloride in table salt is highly concentrated, denatured, and toxic to your body. Ever put salt on an open cut? It burns!!!

Refined salt has the same effect on internal tissues and causes a negative reaction: your body retains water to protect itself, and your cells release water to help dilute, neutralize, and break down the salt. This loss of water dehydrates and weakens your cells and can even cause them to die prematurely. Natural sea salt is far superior to chemically-treated iodized table salts as it contains all 92 trace minerals, and it’s only 84% sodium chloride while table salt is almost 98%”.

All this adds up to one thing. Table salt, whether marine or not, is toxic—it’s poisonous to the body and is responsible, in great part, to the onset of many terrible diseases including thyroid and metabolic dysfunction.

In addition to sodium and chloride, Celtic Sea Salt® provides other nutrients that naturally occur in salt beds, including trace amounts of calcium, magnesium potassium, iron and zinc.

In accordance with standards set by The World Health Organization and the Food and Agriculture Organization, independent analysis indicates that levels of heavy metals are non-detectable (e.g. arsenic, cadmium, mercury) or well below published safe limits in Celtic Sea Salt®. Perhaps most importantly, Celtic Sea Salt® is not exposed to refinement and bleaching used to manufacture typical table salt and there are no additives. Celtic Sea Salt® is harvested from the ocean using the sun, the wind and shallow clay ionizing ponds, a method passed down through the generations.

Many Americans over consume refined salt by eating processed foods, fast foods and canned foods with salt added. Celtic Sea Salt® is a good alternative as part of a healthier diet. Recommended use is a half teaspoon per day.
Himalayan Salt

Himalayan crystal salt that is mined 5,000 feet deep below the Himalayan mountain range was subject to enormous pressure over millions of years and is over 99% pure. The higher the amount of pressure the more superior or excellent the state of order within the crystalline structure of salt. Many Himalayan salts are sold cheaply but are collected from higher up near the tops of the Himalayan Mountains instead of from the deeper mines. These salts contain more impurities, do not have the same structure and are not as easily assimilated by the body.

Himalayan salt contains 84 minerals and trace elements in ionic state and is a delightful pink color. People often state that they use less of this salt than of other types. Many sizes are available from 3 oz in a salt grinder to larger 1-kg bags (2.2 lb). Salt chunks are also available for making your own “sole,” which is a saturated solution of purified water with Himalayan salt. A specific recipe (see below) must be followed to make sole and results in a solution that has much less sodium than just adding salt to water would have. Daily use of sole is believed to stimulate the peristalsis of the digestive organs, balance the stomach acid, support the production of digestive fluids in the liver and pancreas, regulate the metabolism and harmonize the acid-alkaline balance.
Start Each Day with a Healthy Sole

The ideal way to use Himalayan Crystal Salt is in the form of a sole (so-LAY). Drinking the sole when you awake each morning is like getting up on the right side of the bed. It provides the energizing minerals you need daily to recharge your body, and it helps set the stage for a day of vitality.

Essentially, a sole is water saturated with Himalayan Crystal Salt. The sole contains about approximately 26 parts of salt to 100 parts of water. Prepare the water and salt combination in advance (see directions to the right). Each morning place a teaspoon of the sole mixture in a glass and fill with 8 ounces of pure spring water. Drink it immediately or sip it while getting dressed, checking emails or preparing breakfast. The water helps transport the electrolytes throughout the body to all the many places they are needed.
How to Prepare Sole

Sole is a mixture of water and salt. The object is to saturate the water with dissolved salt so it can’t hold anymore. You’ll know that you’ve created sole when there are undissolved salt crystals in the water. You can’t oversaturate the water with salt. The crystals will simply drop to the bottom of the container.

Place several Himalayan Crystal Salt stones or Himalayan Crystal Salt granules about an inch deep in a glass container. (A canning jar works well.)

Cover the salt with two to three inches of pure, spring water. Let the salt dissolve for 24 hours.

If all the salt dissolves in 24 hours, add more salt to the container. The sole is finished when the water can no longer dissolve the salt and the salt crystals drop to the bottom of the container. There will always be salt crystals in the jar. It doesn’t matter if you have only a few crystals or many. The water is saturated and is now sole.

Cover the container to prevent the water from evaporating. Since salt is a natural preservative, the sole will keep forever. It can’t spoil or go “bad.”

The vibrational energy of the Himalayan Crystal Salt remains in your body for 24 hours.

A teaspoon of sole contains 480 mg of sodium, or 20% of the Daily Reference Value of 2400 mg based on a 2,000 calorie per day diet.
Redmond Real Salt

Redmond Real Salt is mined in the United States and is another good unrefined salt that I also recommend. It can be used as a table salt and for cooking and is available in coarse and fine grinds and in a variety of sizes.

Real Salt comes from a mineral rich salt deposit formed by an ancient sea in Utah. It contains 62 trace minerals, and is without additives, chemicals, or heat processing of any kind. Real Salt’s unique pinkish appearance and flecks of color come from the more than 60 naturally occurring trace minerals. The result is a delicate “sweet salt” flavor that you may not have experienced before.

Special Note: I was very disappointed to hear Dr. Max Gerson’s daughter Charlotte Gerson saying, “That sodium is never good, never in any form!” I have put Gerson in the best light in my writings and his organization does hold the high ground for organic raw juicing but there are some things they say that have no grounding in medical science or clinical reality. Talk to Dr. David Brownstein and he will tell you that often the first thing a patient needs is water and salt but its real salt not table salt he is talking about and prescribing for his patients.

I have written a full essay addressing this communication from Charlotte. And I have another essay on using seawater as a medicine and that will be seen in my Treatment Essentials book that is now finished and ready for publication on the 15th of February. To even think of discounting the medical miracles from the sea, which Charlotte is clearly doing, makes me shudder.
http://www.theepochtimes.com/n3/907411- ... an-salt/2/
De volgende gebruiker(s) zeggen bedankt: Toxopeus, ninti
Omhoog
kwest
Super QFF-er
Super QFF-er
Berichten: 328
Lid geworden op: vr 05 apr 2013, 23:12

vr 12 sep 2014, 12:06

Afbeelding
De volgende gebruiker(s) zeggen bedankt: combi, BL@DE, Toxopeus
Omhoog
Gebruikersavatar
Toxopeus
Administrator
Administrator
Berichten: 4210
Lid geworden op: ma 15 nov 2010, 19:53

wo 22 okt 2014, 21:07

Gezond

woensdag 22 oktober 2014
Elissa Epel heet ze. Professor aan de Universiteit van Californië. Dus je mag aannemen dat ze stevig heeft doorgestudeerd. Elissa heeft zitten grutten naar de gevolgen van het dagelijks nuttigen van een flessie fris van 350 ml. Bij 5309 gezonde exemplaren van de homo sapiens. Dat je er bijvoorbeeld een redelijk vette pens van krijgt en er een gezellig buitje diabetes mee kan ontwikkelen wisten we al. Maar nu heeft Elissa sterke aanwijzingen gevonden dat het ook een snellere veroudering van je cellen veroorzaakt cq. je DNA-strings inkort. Dan word je dus geen 106 maar 101. Moet nog even verder nagevlooid worden, maar het zit er dik in dat Elissa gelijk heeft. Leuk bericht dus.
Oh en nu we het er toch over hebben. Iets speciaals voor de dames die bezwangerd willen raken. Speel niet met rubber eendjes, gooi je douchegordijn het raam uit en ga je niet te buiten aan verpakt fastfood. Daar zitten namelijk phtalates in. Chemische stofjes die ondermeer plastic producten flexibel maken en ... het libido van de dames naar de kloten helpen. Aldus dr. Emily Barrett, die medische kennis probeert over te dragen aan de Universiteit van Rochester in New York. Het is maar dat je het weet.

Dit bericht is verschenen in Kleintje Muurkrant actueel
http://www.stelling.nl/kleintje/actueel ... html#start
In de erfenis der eeuwen ligt veel wijsheid opgetast. Ook hier geldt: dwaas is hij die zijn eigen geschiedenis versmaadt.
De volgende gebruiker(s) zeggen bedankt: combi, BL@DE, Mec
Omhoog
Gebruikersavatar
baphomet
Administrator
Administrator
Berichten: 23142
Lid geworden op: za 21 aug 2010, 16:08

ma 02 feb 2015, 19:12

Bevergeil met anussmaak en meer verpakkingsgelul

Afbeelding

Weet u hoe goedkoop Euroshopper vanille-ijs aan zijn vanillesmaak komt? Dankzij castoreum. Dat is een duur woord voor bevergeil. En dat woord zegt het al: u wordt genaaid. Rokers & parfumdragers idem trouwens, want die zuigen cq spuiten ook met bevergeil. Wist u niet hè? Nu wel. Volgende keer koopt u dus gewoon weer A-merk ijs bij Appie, en geen bevroren water dat op smaak is gebracht met beverkwak. Het Weet Wat Je Eet FeauteauF*ckje is van @MSteeman, die aan een serie eerlijke verpakkingen is begonnen. Na zijn bijdrage aan het uitrekenwerk van Fleur Agema d'r neuqsekscyclus alweer zijn tweede quasigastblog op de GeenStijl vandaag. En ja, we weten dat het een D66'er is. Maar dan geen kwaadaardige, zoals Peggold, wiens boodschap overigens óók geleverd zou moeten worden met een #eerlijkeverpakking-label. Maar dat terzijde. Zelf ook een intrigerend ingrediënt of eng E-nummer aangetroffen in de voorraadkast? Labelen die hap en aan de schranspaal er mee.



Van Rossem | 02-02-15 | 15:14
via:-> http://www.geenstijl.nl/mt/archieven/20 ... n_and.html
Gebruikersavatar
baphomet
Administrator
Administrator
Berichten: 23142
Lid geworden op: za 21 aug 2010, 16:08

ma 09 feb 2015, 01:24

'Oorzaak type 1 diabetes ligt in de darm'

Gepubliceerd: 08 februari 2015 22:22
Laatste update: 08 februari 2015 22:18

Kinderen die aanleg hebben voor het krijgen van type 1 diabetes krijgen de ziekte alleen bij een minder diverse darmflora.
Dat schrijven onderzoekers in de nieuwste editie van Cell Host & Microbe.

Type 1 diabetes is een auto-immuunziekte waarbij immuuncellen van het lichaam de eigen insuline-producerende cellen in de alvleesklier kapot maken. Deze ziekte wordt gezien als genetisch bepaald, maar niet iedereen met aanleg krijgt de aandoening ook. Deze studie biedt hiervoor een verklaring.

In de eerste studie volgden onderzoekers 33 kinderen met aanleg voor deze vorm van diabetes. De vier kinderen die de ziekte op driejarige leeftijd hadden ontwikkeld, bleken een 25 procent minder diverse darmflora (het geheel van micro-organismen dat zich in het maag-darmstelsel bevindt) te hebben. Ze hadden ook relatief meer ontstekingsopwekkende bacteriën.

Verzwakken

Mogelijk verzwakken die ontstekingen de barrière in de darm tussen de darminhoud en bacteriën aan de ene kant, en het interne lichaam aan de andere kant. Is die barrière verzwakt, dan kunnen er bacteriën en voedingscomponenten het lichaam in lekken waartegen immuunreacties ontstaan, onder meer in de alvleesklier.


Elf andere kinderen hadden geen diabetes, maar ze maakten wel antilichamen aan tegen de insulineproducerenden cellen. Zij hadden geen minder diverse damrflora.

Het ontstaan van diabetes zou dus voorkomen kunnen worden door de darmflora gezond te houden, bijvoorbeeld door specifieke voeding of eventueel toediening van gezonde bacteriën.

Door: NU.nl/Jop de Vrieze
via:-> http://www.nu.nl/gezondheid/3988762/oor ... -darm.html
Gebruikersavatar
combi
Administrator
Administrator
Berichten: 15924
Lid geworden op: za 21 aug 2010, 21:27

vr 13 mar 2015, 11:48

Het Rijksinstituut voor Volksgezondheid en Milieu (RIVM) waarschuwt voor het gebruik van sommige kruidenpreparaten in combinatie met medicijnen. Dit zou namelijk gezondheidsrisico's kunnen veroorzaken.
A. Gijsberts

13 maa 2015 09:22
http://www.powned.tv/nieuws/binnenland/ ... rlijk.html


Vooral Sint-Janskruid zou gevaarlijk zijn, schrijft het ANP. Mensen gebruiken dit tegen neerslachtigheid en innerlijke onrust. Nu blijkt dat het kruid de werking van medicijnen tegen schimmel- of virusinfecties, van chemotherapie (bij kanker) en van middelen die het afweersysteem onderdrukken, zoals bij transplantaties. Ook zou het de werking van bepaalde bewustzijnsverlagende en bewustzijnsstimulerende middelen kunnen versterken.

Ook zonnehoed, knoflook, kava, ginkgo, geelwortel, danshen, Amerikaanse ginseng, valeriaan en groene thee vormen een risico.
Gebruikersavatar
ninti
Administrator
Administrator
Berichten: 932
Lid geworden op: di 11 jan 2011, 23:28

vr 29 jan 2016, 19:51

Zeer interesant interview met schrijfster vand boek The Vegetarian Myth. Lierre Keith
Na 20 jaar Veganist te zijn bereikt haar lichaam het punt dat ze de realiteit ,hetgeen haar Dieet met haar doet wel onder ogen MOET zien, of sterven..
Dat ze ondertussen blijvende schade heeft aangericht terwijl ze er zo van over tuigt was het beste voor haar lichaam te doen is bittere realiteit. Niet haar lichaam, maar ook mileu en diervriendelijkheid..
Ook voor niet Vegetariers en veganisten is bevat het zeer leerzame informatie.

https://liveto110.com/transcript-16-the ... rre-keith/
De volgende gebruiker(s) zeggen bedankt: Toxopeus
Omhoog
Gebruikersavatar
Tobi
Super QFF-er
Super QFF-er
Berichten: 1854
Lid geworden op: wo 21 aug 2013, 18:13

zo 31 jan 2016, 16:46

ninti schreef:Zeer interesant interview met schrijfster vand boek The Vegetarian Myth. Lierre Keith
Na 20 jaar Veganist te zijn bereikt haar lichaam het punt dat ze de realiteit ,hetgeen haar Dieet met haar doet wel onder ogen MOET zien, of sterven..
Dat ze ondertussen blijvende schade heeft aangericht terwijl ze er zo van over tuigt was het beste voor haar lichaam te doen is bittere realiteit. Niet haar lichaam, maar ook mileu en diervriendelijkheid..
Ook voor niet Vegetariers en veganisten is bevat het zeer leerzame informatie.

https://liveto110.com/transcript-16-the ... rre-keith/
Smell the bullshit in this one..



Moraliteit ∝ Vrijheid
Real eyes realize real lies!!
Natural Law: The REAL law of attraction | The end of all evil
Plaats reactie

Terug naar “Gezondheid / Voeding”